Verein für Gymnastik und Allgemeinsport
1969 Hettenhain e.V.

Welche Sport- oder Tanzgruppe passt zu mir?

Rücken-Fit

Anke Becker / ab 15 Jahren / Montags 18:00 - 19:00 Uhr und 19:00 - 20:00 Uhr

Das Kreuz mit dem Kreuz – wer kennt das nicht?! Vor den Schmerzen anfangen und gezielt den Rücken stärken. Kraft- und Ausdauertraining für Rücken, Bauch und Arme hauptsächlich auf der Matte im Stehen und Liegen. Beugt Rückenschmerzen vor oder hilft diese zu bekämpfen.

Montags "Spezial"
aktuell kein Kurs

Wechselndes Kursangebot von Aerobic, Jumping bis Zumba

Dieser Kurs findet in der Regel im 10-Wochen-Rhythmus an 8 bis 10 Montagen statt.
Nichtmitglieder können ebenfalls, durch den Kauf einer Kurskarte, daran teilnehmen. Die
Kursgebühren werden individuell festgelegt.

Aktiv 60plus

Nora Reintgen / Mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr (ACHTUNG geänderte Uhrzeit)

Dieser Kurs richtet sich an alle Damen und Herren, die gerne körperlich und geistig fit bleiben oder wieder werden wollen. Das Ganzkörper-Fitnessprogramm bietet Kombinationen aus verschiedenen Ausdauerelementen, Laufspielen, Sturzprophylaxen, Kraft- und Koordinationstraining sowie Entspannungsübungen. Der Kurs ist angepasst an das Alter und eventuell individuelle Einschränkungen. Die Übungsleiterinnen wechseln sich wöchentlich ab und sind durch ihre beruflichen Vorkenntnisse sehr gut ausgebildet. Der Kurs ist auch für hochaltrige Sportbegeisterte oder Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen gut geeignet.

Power Fitness

Nora Reintgen / ab 15 Jahren / Mittwochs 20:00 - 21:00 Uhr (ACHTUNG geänderte Uhrzeit)

Ganzheitliches Fitnessprogramm für jeden, der fit werden oder bleiben will. Als Hilfe zum Abnehmen oder auch einfach nur zum Spaß. Gestärkt werden die körperliche Ausdauer, Koordination und Kraft. Nach dem Workout werden im Stand oder auf der Matte mit verschiedenen Kleingeräten wie Hanteln, Thera-Bändern oder dem Aerostep die Muskeln trainiert. Hinzu kommen Anteile aus dem Faszientraining, Propriozeptiven Training, Rückenschule, BBP, Stretching oder auch Entspannungsübungen.

Kinderturnen

Fränze Heinisch und Anna Malcharczyk / Kinder von 3 bis 6 Jahren  / Dienstags 16:00 - 17:00 Uhr

Spaß, Sport und Spiel – das steht beim Kinderturnen im Vordergrund. In Anlehnung an das Konzept der Psychomotorik werden gleichzeitig Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Sozialverhalten geschult.

Sunnies

Angelina Spriestersbach und Josephine Aumaitre / Kinder von 6 bis 12 Jahren / Mittwochs 16:45 - 17:45 Uhr

Schon die ganz Kleinen haben Spaß am Tanzen und trainieren deshalb einmal pro Woche einen schwungvollen Showtanz ein.

Starlightdancer

Marlene Groer und Viktoria Retzlaff / Kinder von 12 bis 16 Jahren / Mittwochs 17:45 - 19:15 Uhr

Diese Showtanzgruppe begeistert Zuschauer mit aktuellen Tanzschritten zu fetziger Musik bei diversen Auftritten über das ganze Jahr verteilt.

DeLaries / Bad Schwalbacher Gardeballett

Sabrina Etz, Marielena Schuhmacher und Verena Gruber / Ab 16 Jahren / Dienstags 19.30 – 21.30 Uhr

Show- und Gardetanz auf hohem Niveau – aber kein Leistungstanzen! Mit viel Spaß und Motivation studieren wir jährlich einen Show- und Gardetanz ein, die durch Elemente aus Akrobatik, Bodenturnen und dem Cheerleading noch spektakulärer werden. Wir treten hauptsächlich an Faschingsveranstaltungen auf und nehmen an Preisgeldturnieren in der Umgebung teil. Gerne auch Wiedereinsteiger oder ältere Neueinsteiger.

Weitere Infos unter: www.showtanz-delaries.de

Alle Sportkurse und Tanzgruppen finden im Bürgerhaus Hettenhain, Talstrasse 20, 65307 Bad Schwalbach-Hettenhain statt.

Jährliche Veranstaltungen

Weihnachtsmarkt (Samstag, 28. November 2020)

Der Hettenhainer Weihnachtsmarkt wird durch den Vereinsring organisiert und findet jährlich vor und im Bürgerhaus Hettenhain statt. Leckere Speisen und Glühwein sowie das jährliche Singen der Hettenhainer Kindergartenkinder mit anschließendem Besuch des Weihnachtsmannes lässt auch die kleinsten Herzen auf Weihnachten einstimmen. 

Johannisfeuer (Termin 2021 folgt)

Auf dem Rabenkopf am Sportplatz Hettenhain veranstaltet der VGA sein Johannisfeuer jedes Jahr ab 19.00 Uhr zur Sonnenwende Ende Juni. Beim Schein des Feuers schmeckt das Essen und Trinken, vor allem die Erdbeerbowle, besonders gut.

Wie werde ich Mitglied?

Bei Interesse an einer Mitgliedschaft bitte zu den angegebenen Kurszeiten der Sport- oder Tanzgruppen bei den Trainerinnen melden oder direkt hier die Beitrittserklärung herunterladen.

Die Mitgliedsgebühren betragen:
3,00 € monatlich für Kinder bis 14 Jahren
5,00 € monatlich für Erwachsene und Kinder ab 14 Jahren

An den Erwachsenen-Kursen kann auch ohne feste Mitgliedschaft im Rahmen einer 12er-Karte (30,00 €) teilgenommen werden.  

Alle Sportkurse finden im Bürgerhaus Hettenhain statt und werden von lizenzierten Übungsleiterinnen durchgeführt. Dem Verein ist es wichtig, dass die Übungsleiter stets auf dem neuesten Stand sind und sich regelmäßig fortbilden.

Über den Verein

Der Verein wurde am 01. November 1969 gegründet. Unser Ziel ist es ein sportliches Angebot für Kinder, Männer und Frauen in Bad Schwalbach-Hettenhain anzubieten.

Weiterhin bereichern wir das Hettenhainer Dorfleben mit den jährlichen Veranstaltungen wie Johannisfeuer und dem Weihnachtsmarkt.


Vorstand 1. Vorsitzende: Kerstin Landgraf (vga-hettenhain@gmx.de)
Vorstand 2. Vorsitzende: Silvia Brunke
Schriftführerin: Tamara Zeitz-Weber
Kassiererin: Cornelia Brauner
Vergnügungsausschuss: Sabrina Etz, Kerstin Jung, Tanja Etz und Diana Heijens

Anke Becker: 06124 – 1643
Sabrina Etz: 0170 – 3251461 oder delaries@gmx.de
Angelina Spriestersbach: angelina.spriestersbach@gmx.de
Josephine Aumaitre: aumaitre.josephine@gmail.com
Fränze Heinisch: fraenze.heinisch@gmx.de

Hier können die aktuelle Vereinssatzung, Datenschutzverordnung sowie die Beitrittserklärung heruntergeladen werden.